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【貧乳】みんなでバストアップ part4【小胸】 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 15:26:19.52
このスレは貧乳、微乳、無乳の皆さんでバストアップやバストケアについて情報交換する【貧乳専用】スレです。

AAカップ以下の方もこのスレの対象です。
普通乳以上のブラ、ヌードサイズは表記しないでください。荒れる元になります。

○貧乳一覧表○

アンダー65の人 / 貧乳=ABCDカップ 普通乳=DEFカップ 巨乳=FGHIカップ
アンダー70の人 / 貧乳=ABCカップ 普通乳=CDEカップ 巨乳=FGHIカップ
アンダー75の人 / 貧乳=ABカップ 普通乳=CDEカップ 巨乳=EFGHIカップ

鳩胸気味の人の場合は、実際のカップより1カップ上で判定したほうが良いこともあります。
胸板の厚み、胸の形は十人十色なので、あくまでも目安です。

自分の胸にコンプレックスがある人が理想を求めて頑張るスレです。

皆が気分よく頑張れるようにルールは守りましょう。

前スレ
【貧乳】みんなでバストアップ part3【小胸】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1478494031/

2 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 15:26:48.63
【GYAO・三段階お祈りエクササイズ編】
●三段階お祈りエクササイズとは
大胸筋(土台)を鍛えて、バストアップを謀る方法です。

まず、気をつけをして立ち、脇を締めます
@脇を締めた状態で自然に両手をそのまま前に持ってきて(斜め45度くらい)手を合わせる。
この時、手先には力を入れずに、肘と肘をくっつけるように力を入れる。(バストの下に効いているはずです)
そのまま10秒〜15秒静止。
●指や手のひらに力を入れないで、手は添える程度に胸を挟み込んで肘と肘をあわせるように寄せ付ける
→サイズアップの効果
A今度はその腕をもっと上げて、体と垂直になるまで引き上げ、肘を曲げる。(肘とバストトップの位置が同じ位置にくる。)
腕でバストを挟む様な感じ。肘と肘をくっ付けて力をいれる。
バストに効いている事を感じながら10秒〜15秒静。
●肘がバストのトップの位置に来るぐらい上げる。肘と肘がくっ付くように押し付ける。
バスト全体の筋肉を意識しましょう!!
→バストを引き寄せる効果
B腕の力を抜いて、手を合わせる。
今度は曲げた肘を真っ直ぐにして、顔の斜め前に腕を上げて手には力を入れずに、肘と肘をあわせる様に10秒〜15秒静止。
●手の平の力を抜いて、肘と肘をくっ付けるように
→バストの引き上げ効果

●筋肉は夜寝ている時に作られるので、寝る前のエクササイズが効果的です。

3 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 15:27:06.26
●逆腕立て●

【膝曲げバージョン】
1.体育すわりをします。
2.腕を肩幅に広げお尻の後ろに手を付ける(指先をお尻に向けるように)。
3.普通の腕立て伏せみたいに肘を曲げたり伸ばしたり。後ろに肘が曲がります。

J○  → J○
|V\,   くV\,
↑↑↑   ↑↑↑
腕胴脚   腕胴脚

【普通バージョン】
1.膝曲げバージョンの2の状態になる
2.膝を伸ばし踵と腕で体重を支える
3.普通の腕立て伏せみたいに曲げたり伸ばしたりする

J○  → J○
|V\,   | ̄ ̄I,
↑↑↑   ↑ ↑↑
腕胴脚   腕 胴脚

【ピップ編】
ピップエレキバンなどを胸に貼ってツボ押し、血行促進効果を狙います。

●左右の乳首を結んだ線の中央にある?だん中
●バストと胸部の境目、バージスラインのわき、乳首の高さに位置し左右両側にある天渓(てんけい)
●お肉がほしいところに直接貼る人も多いようです。

他にもバストに効くツボは沢山あります。各自調べましょう。
#http://www.tubonotubo.jp/search?from=result&mode=detail&mid=27&str=%b6%bb

4 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 17:25:21.15
>>1

5 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 17:50:05.56
【大胸筋に効果的な腕立て伏せの方法】
・膝をついての前傾姿勢腕立て伏せ
(手をハの字にして肩幅か肩幅より外側に床につけると大胸筋に効果あり)
(手を床につける位置を前後ずらしながらやると大胸筋のいろんな部位に効きます)
(20回を1セットとし各位置2〜4セット行う)
ttp://i.imgur.com/C051yBb.jpg
ttp://i.imgur.com/jnpXxm7.gif
・プランク
(60秒を1セットとし左右の足を交互に前後に動かすと大腿筋や腹筋にも効果あり)
ttp://i.imgur.com/9NUcFCm.jpg
ttp://i.imgur.com/ohpcQyI.jpg
ttp://i.imgur.com/ZtgyO4I.jpg
・アームレッグクロスレイズ
ttp://i.imgur.com/gJcTLyT.jpg
・インクラインプッシュアップ
 (壁や椅子もしくはソファーに手をついての腕立て伏せ)
ttp://i.imgur.com/jczOQPm.jpg
ttp://i.imgur.com/RWRKiPQ.jpg
・バンザイ壁腕立て伏せ
(壁や梁に肩幅より広げたバンザイで手をつき両足を後方におき傾斜体勢をとる)
(前傾姿勢1回につき5秒保持を30〜60回で1セット)
(大胸筋がストレッチされ肩や肩甲骨が鍛えられるのでハミ肉防止に効果的)
ttp://i.imgur.com/ys1qT3x.jpg

※これらはスロートレーニングで行うことを推奨します。
 一つの動作につき5秒以上かけてゆっくり行うことでインナーマッスルに効果的に効いてきます。
※これらを組み合わせてトレーニングすることで大胸筋&小胸筋、バージスラインの
 肋間筋、脇肉周辺の前鋸筋を鍛えることができます。
※これらの筋肉が鍛えられるとツンと上前に出たバストになり、上乳げっそりが解消
 され三角型バストからおわん型や半球型に近づくことができます。
※良くある膝をつけない腕立て伏せは長続きしないことが多く
 大胸筋に直接作用することは少ないのでお勧めしません。

6 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 17:50:44.59
【バストアップに効果的な前身の経穴】
・壇中(だんちゅう):@
・中府(ちゅうふ):A
・輙筋(ちょうきん):B
・屋翳(おくえい):C
・膺窓(ようそう):D
・天渓(てんけい):E
・神封(しんぽう):F
・乳根(にゅうこん):G
・巨闕(こけつ):H
・中[月完](ちゅうかん):I
・天枢(てんすう):J
・関元(かんげん):K
ttp://i.imgur.com/cckTuyS.gif

【バストアップに効果的な後身の経穴】
・身柱(しんちゅう):@
・肺兪(はいゆ):A
・心兪(しんゆ):B
・厥陰兪(けついんゆ):C
・渕腋(えんえき):D
・膈兪(かくゆ):E
ttp://i.imgur.com/xIKbPdJ.gif

7 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 17:51:12.82
鶏肉(主にむね肉)には「アンセリン」というアミノ酸が多く含まれ豊胸効果が
あることが判明していて特許が取得されています。
鶏肉にはカルノシンも含まれていて相乗効果が見込めると言われています。

アンセリン&カルノシン含有食品は
「まぐろ /かつお /さけ/サメ/鶏肉/牛肉/豚肉/クジラ」
などがあります。

ただし、鶏肉の場合アンセリンと組成が似ている成分が多く含まれている
ため アンセリン単体はさほど多くないという見解もあります。
これらのアミノ酸は総称して「イミダゾールジペプチド」と呼ばれています。

【一例:イミダゾール化合物含量(mg/100g)】
      アンセリン  カルノシン
鶏肉: 120〜1,033     〜294
豚肉:     〜34   270〜475
カツオ:    1,228       66
マグロ:     656
クロカジキ:  2,523       60

【発明の名称】豊胸促進剤および豊胸用組成物(※アンセリン使用)
【公開日】平成24年7月5日(2012.7.5)
【公開番号】特開2012-126659(P2012-126659A)
【出願日】平成22年12月14日(2010.12.14)
【出願番号】特願2010-277632(P2010-277632)
【出願人識別番号/氏名又は名称】707000691/辻堂化学株式会社
【発明者】山田 友則

8 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 17:51:37.60
食品中の健康機能性成分の分析法マニュアル - 産業技術総合研究所
カツオのアンセリン、カルノシン
ttps://unit.aist.go.jp/shikoku/food_forum/manual/29K.pdf
鶏肉のアンセリン・カルノシン
ttps://unit.aist.go.jp/shikoku/food_forum/manual/213T.pdf

      カルノシン  アンセリン(mg/100g wet matter)
カツオ1     63.2      309
カツオ2     25.8      893
カツオタタキ   6.1      224

●全自動アミノ酸分析計を用いた際の鶏肉中のアンセリン・カルノシン含量
     試料    アンセリン含量 カルノシン含量(mg/100g)
ブロイラーモモ肉        357        130
阿波尾鶏モモ肉        460        116
ブロイラームネ肉       1153        347
阿波尾鶏ムネ肉       1333        409


●HPLC を用いた際の鶏肉中のアンセリン・カルノシン含量
     試料    アンセリン含量 カルノシン含量(mg/100g)
ブロイラーモモ肉        346        135
阿波尾鶏モモ肉        441        115
ブロイラームネ肉       1126        352
阿波尾鶏ムネ肉       1302        422

9 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 17:52:54.61
【発明の効果−0009】
本発明によれば、ハリのある美しいバストが得られ、カップサイズがアップする
等の優れた豊胸効果を有するとともに、バスト以外の部位に脂肪がつきにくい
豊胸促進剤および豊胸用組成物が提供される。

【0012】
アンセリン類の1日あたりの摂取量は、通常1mg〜5g、好ましくは3mg〜1g、
さらに好ましくは20mg〜500mg、とくに好ましくは50mg〜300mgである。
したがって本発明の豊胸促進剤または豊胸用組成物は、1日あたりの摂取量
が上記範囲内となるように、アンセリン類を配合し、ほ乳類(例えばヒト)に摂取
せしめるのが望ましい。

【0018−(実施例1)】
前記特許文献1(特開2008−44890号公報)に記載の試験方法にしたがい、
本発明の豊胸促進剤または豊胸用組成物の豊胸効果を確認した。
健康なボランティア女性13人(年齢24〜45才:平均年齢約31才)に、アンセリン
を300mg/日で1ヶ月間摂取してもらい、アンセリンの摂取前後で、アンダーバスト、
トップバストを測定して比較を行った。

本試験期間において、異常を訴える者はいなかった。
なお、アンセリンは「マリンアクティブ」(商品名:焼津水産化学工業株式会社製)
を使用した。

【0019−試験結果】
ttp://i.imgur.com/bxbkzWe.jpg

【0022】
表1より、被験者全員において、1ヶ月間のアンセリン摂取において、アンダーバストは、
ほとんど変化しなかったのに対して、トップバストは被験者全員で大きく向上した。
また、被験者全員がカップサイズアップとなった。
また、被験者全員に共通してバストに張りが出たとの感想が得られた。
以上の結果より、アンセリンの摂取による豊胸効果が確認された。

10 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 19:23:25.68
>>1乙です

プロテインを飲んでいる方は、何か運動も併せてしていますか?

11 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 19:58:26.49
>>1

早速、大豆プロテイン、豆乳、きな粉揃えた
大きくなるかなー

12 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 22:31:38.36
【ソイプロテイン】
大豆から作られたプロテインのためイソフラボン含有量が多く
エクオールを腸内で作れる人では乳腺の効果的な発達が期待できます。
体内に吸収されるのに6〜7時間かかります。

【ガゼインプロテイン】
体内に吸収されるのに6〜7時間かかります。
筋肉量増加に効果があるので大胸筋トレーニングと併用が効果的です。

【ホエイプロテイン】
ヨーグルトの上澄み液やカッテージチーズ等を作った際に出る残液が
ホエイ(乳清)です。
1〜2時間で体内に吸収され筋トレ直前、直後に飲むと効果的で栄養価
が高いため脂肪をつけやすいです。

【きな粉】
大豆から作られるきな粉はタンパク質が豊富で効果的に摂取できます。
また、イソフラボンの含有量も多くエクオールを腸内で作れる人には
乳腺の効果的な発達が期待できます。

【豆乳】
大豆から作られる豆乳にはイソフラボンが含有されていて
腸内でエクオールを作れる人は乳腺の効果的な発達が期待できます。

【黒胡麻きなこプロテイン】
・プロテイン:15mg
・豆乳:200ml
・バナナ:1本
・黒胡麻:小さじ1
・きな粉:大さじ1
※これらすべての材料をミキサーで混ぜて完成。

13 :スリムななし(仮)さん:2017/04/18(火) 22:44:05.22
【大豆イソフラボンの有効性と安全性を考える
】−金沢大学小川和宏准教授
http://dspace.lib.kanazawa-u.ac.jp/dspace/bitstream/2297/6234/1/ogawa-070317.pdf
【イソフラボノイドのhERα及びhERβを介したエストロゲン活性の解析】−金沢大学大学院自然科学研究科 森戸慶子
http://dspace.lib.kanazawa-u.ac.jp/dspace/bitstream/2297/16507/1/NA-TH-244-591-597.pdf

14 :スリムななし(仮)さん:2017/04/19(水) 07:03:05.54
>>9この実験だとアンセリンは300mg使用してるからDHCのアンセリンは5日分服用しないといけないよね 

15 :スリムななし(仮)さん:2017/04/21(金) 19:12:31.68
ベッドに横になったとき明らかに
胸がさらにぺちゃんこになったのかわかる
本当に筋肉も脂肪もなくなったみたいにガリガリで触ると骨に当たる
体重はむしろ太ったみたいなのに

16 :スリムななし(仮)さん:2017/04/21(金) 23:16:14.08
>>9
このデータ本物ならかなり期待できるね
この試験で使用されたマリンアクティブ
ググってみたけど購入できないみたいだね
やるなら同じサプリで試してみたいけど。。

17 :スリムななし(仮)さん:2017/04/22(土) 00:41:52.76
プエラリア飲み始めたら胸が張ってめっちゃ痛い
でも自分の胸はちゃんとおっぱいとして認識して良いんだなと思うと嬉しい
ただ業務中眠くて困った…

18 :スリムななし(仮)さん:2017/04/22(土) 05:28:39.47
元となる肉を付けないと胸も成長しないのかな

19 :スリムななし(仮)さん:2017/04/22(土) 10:49:09.33
>>18
筋肉も重要だよ

20 :スリムななし(仮)さん:2017/04/22(土) 11:56:32.71
>>19筋肉も重要なんですね…腕立て伏せ以外もやろうかなあ
健気に頑張る心意気も持たないとですね

21 :スリムななし(仮)さん:2017/04/22(土) 19:18:21.83
自分の場合プエラリア飲んで乳首がめちゃデカくなったことに半年経って気付いた
元々胸も乳首も子どもみたいな感じだったんだけど乳首だけ急成長してキモい
乳房はどうしたんだよ…

22 :スリムななし(仮)さん:2017/04/22(土) 19:54:21.79
>>21
ええええ飲むのやめようかな……

23 :スリムななし(仮)さん:2017/04/22(土) 23:00:43.51
色んな人のブログ読み漁ったけど乳首が肥大したって人確かに多いね
男性だとほぼみんなそう書いてあるくらい
元が小さい方が激しく変化するのかも
私もやや大きめになった
長さじゃなくて直径が広がった感じ

24 :スリムななし(仮)さん:2017/04/23(日) 02:10:17.59
成長したけどここで努力も限界か…
こっから先の成長の兆しが見えない
あと3センチくらいでいいから頑張って欲しい

しかし、アンダーとトップの差でカップ数割り出すと、ブラデリスのページでは何故かワンカップ更に上がる
ワコールも見たけどやっぱり下
メーカーによってカップの大きさそんなに違うなら、カップ数って当てにならないのかな

25 :スリムななし(仮)さん:2017/04/23(日) 02:51:28.77
授乳後のたるんだ貧乳をささえるブラって何かありますか

26 :スリムななし(仮)さん:2017/04/23(日) 11:02:31.07
授乳後って本当上部が削げるよね
同じAカップでも体積が半分くらい違う

27 :スリムななし(仮)さん:2017/04/23(日) 12:54:35.28
生理終わってバストはかったら2cmダウンしてたんだけど普通なの?

28 :スリムななし(仮)さん:2017/04/23(日) 13:37:34.48
生理前は張るからね〜

29 :スリムななし(仮)さん:2017/04/24(月) 23:18:11.40
これが噂のちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]
https://pbs.twimg.com/media/CMdD5nbUkAArnEp.jpg
イケメンw
https://pbs.twimg.com/media/B9N2v_NCIAIULUO.jpg
https://pbs.twimg.com/media/CMggDzcUsAA2Luj.jpg
モデル体型w
ちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]が
規約で禁止されている放送許可鯖以外(住宅村)で晒し放送をしてるから通報お願いします
住宅村の配信で晒し行為はやめてと言ってもアカウント停止になるまでやめないと聞いてくれません
協力お願いします

https://support.jp.square-enix.com/contacttop.php?id=2620&la=0
広場からは
上の方にあるサポートセンターから通報出来ます

ゲーム内からは
さくせん→困ったときは?→違反行為の報告→問題行為・違反行為
以下コピペで大丈夫です。

co1694968
4月22日 19時26分頃
放送経過時間
3時間06分頃
サーバー名 住宅村サーバー・グレン住宅村
・ミカ・バン ブ UM443-106/オーガ女/戦士 レベル96

配信禁止のサーバー(住宅村)で配信していてやめてとお願いしてもやめてくれません
晒されて困っているので対応してもらえないでしょうか?

30 :スリムななし(仮)さん:2017/04/25(火) 18:29:47.19
地道にマッサージすんのが効いた

31 :スリムななし(仮)さん:2017/04/25(火) 18:52:59.44
こっちは揉むような肉もないんだが

32 :スリムななし(仮)さん:2017/04/25(火) 21:43:34.40
今まで色々なバストアップ方法に失敗してきた人必見!!
無料バストアップ講座がありましたよ

皮絡(ヒラク)の秘密とは?
バストアップに必要な●●●とは?

読むだけでバストアップに役立つんですって
まぁ参考までに

http://kaiketusaku.webcrow.jp/entry12.html

33 :スリムななし(仮)さん:2017/04/25(火) 21:46:37.73
>>31
太りなよ

34 :スリムななし(仮)さん:2017/04/26(水) 02:20:45.95
>>33
胸以外太ってる

35 :スリムななし(仮)さん:2017/04/26(水) 23:46:20.59
お店で測ってもらうと、大きめの下着を勧められるものなのかな?ここの人たちは何カップが多いんだろう

36 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 02:01:13.51
今D〜Eくらい。
ここでBスカスカからバストアップ開始して、そもそもブラの付け方から違ったんじゃないかと思う
肩紐の長さとか、アンダーをバージスラインに合わせるとか、そういうところ から全然違ったし、アンダーで支える意味が分かった

でもアンダー65だから、外すとせいぜいCカップサイズにしか見えない
容量としてそのまんまだね

通販で普通ブラのD買ったら極厚パット外しても小さかったから、多分下着屋さん行ってパット入りだとEとかFとか進められると思う

あまりに貧乳なので恥ずかしくて測って貰ったことなかったけど、絶対に測って付けてもらった方がいいと思う

37 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 10:44:21.99
AAAだけど計ってもらったら
浅いカップ&分厚いパットのC
背中の脂肪やら何やらカップの中に詰め込んでくれたよ
もちろん外すとまっ平だけど

38 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 13:09:35.46
>>37
続けてたらパット外して、カップサイズアップしてって本当に育って来るよ
ブラの付け方大事だね

最近オールインワンジェルをお風呂上がりの保湿に使ってて、なんかバストアップに一役買ってる気がして
調べてみたら、中に入ってるプラセンタのせいかもしれないと思ってる

39 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 14:29:25.26
>>37
そういうのどこでやってもらえるの?

40 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 14:48:03.37
脇肉が育ったとしても乳腺がないただの脂肪だから仰向けになると横に流れて真っ平らになるよね
それ思うと加齢で将来たれるだけの脂肪を歓迎していいものかと思って踏み切れない

41 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 15:51:09.07
>>35
アモスタイルは他のブランドより小さめって聞く

42 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 16:05:23.25
仰向けになると外に広がって真っ平らになる…
乳首が変な方むいてて泣ける

43 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 18:27:12.88
>>39
百貨店の下着売り場
胸が全く無いのが悩み、でも背中やお腹周りに肉はあるのでなんとかなりませんか、と相談したら正し付け方から教えてくれました。
胸を見て深刻さが伝わったのでしょうかね…

44 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 18:56:45.28
C65だけど、Cって言うのが恥ずかしいくらい小さい…アンダーが65だと、Eくらいないと見栄えしないよね

45 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 21:25:05.82
アンダー65 cカップ で検索してしまったw
確かにcカップのイメージより小さく感じるけど
私はA65だから、平均値あるだけ羨ましいわ

46 :スリムななし(仮)さん:2017/04/27(木) 21:35:06.47
>>43
ありがとう
相談すればいいのね
でも恥ずかしなー

47 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 06:51:56.12
最後の手段とばかりに育乳エステに行ったら、明らかに胸がふっくらした。今までサプリやバストアップ製品に使ったお金がどれだけ無駄だったか…

48 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 07:19:32.31
>>47
効果あって良かったね。47さんは若いのかな?
よければ地域と、料金教えて

49 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 09:05:06.84
>>48
20代前半です。東京23区内に何店舗かあるお店の1つです。3万円近くかかりましたが、一回であれだけ効果があるなら行く価値があると思います。

50 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 11:28:56.03
お風呂入って身体あっためるだけでけっこうハリが出るのに持続しない

51 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 12:13:27.84
おばちゃんでもアップするだろうか

52 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 12:57:37.69
>>51
おばちゃんの方がアップし易いと思う
そんな私もおばちゃん

53 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 13:02:50.91
がんばるわ!

54 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 13:11:12.44
前スレで教えてくれたきなこ豆乳プロテイン美味しくて毎日飲んじゃいそう

55 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 17:41:32.80
461 名前:毛無しさん [sage] :2017/04/22(土) 21:55:21.17 ID:DTOHBJnR
ヤンマガからアメブロの流れで見ちゃいましたwww

http://ameblo.jp/jun-amaki/entry-12255255321.html
http://i.imgur.com/XG8x5Lm.jpg

56 :スリムななし(仮)さん:2017/04/28(金) 18:55:34.15
きなこ豆乳プロテイン、コーヒー牛乳みたいな味しない?

57 :スリムななし(仮)さん:2017/05/01(月) 22:49:55.81
落ち防止

58 :スリムななし(仮)さん:2017/05/02(火) 11:54:45.49
乳首

59 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 00:53:42.21
せめて生理前の感じが続けばいいのに。毎月、なんか胸が育つ感覚に陥るけど生理が終わると萎む。

60 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 00:55:31.66
あと、せめて乳輪が大きければ女性らしくて良いと思うわ。私は乳首も乳輪も男性並だよ。
性経験が少なかったからかな。

61 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 01:41:26.43
この前久しぶりにスパ行ったら貧乳自分だけだったよ
太っても貧乳で乳首も黒いし終わってるな…

62 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 16:43:52.13
>>60
わかる。私も胸は平らで乳輪も小さすぎる
胸にある程度脂肪がついてたら伸びて乳輪も少しは大きくなったのかな
経験は関係なさそうだよ
人並みにあっても小さいから

63 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 17:11:07.54
むしろ乳輪大きくなくて良かったと思う
まな板で乳輪だけでかいって今より虚しさが凄そう

64 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 18:31:53.07
バランスが大事
私乳首はでかくて黒いけど乳輪がほとんど無いからまさにまな板レーズンで泣きそう
せめて色素薄いとか乳首も小さいとかだったらなぁ…

65 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 19:24:09.68
最近胸が大きくなった感じがして喜んでたら腹肉とケツ肉も増えてた…

66 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 19:57:15.00
30歳近くなっても太れない人は多分ずっと太れないよ
ガリで悩んでたけど、アルコールと糖分の多い生活で完全に下半身ばっかり太った
それでも胸も8センチは増えたんだけど、えぐれてたのがAとBの中間ぐらいにしかなってないわ

67 :スリムななし(仮)さん:2017/05/03(水) 20:13:37.40
白人が羨ましい

68 :スリムななし(仮)さん:2017/05/05(金) 00:56:10.47
ちょっとボリューム増したと思ったらまた萎んだー!なんだよこんちくしょー

69 :スリムななし(仮)さん:2017/05/05(金) 08:37:06.66
>>67
そう?
白人で太りやすい体質なのに貧乳に生まれてくるよりはましだよ
http://i.imgur.com/U2ycmOq.jpg
http://i.imgur.com/t1LZp3D.jpg
http://i.imgur.com/abyvCk7.jpg
http://i.imgur.com/segf5mL.jpg
http://i.imgur.com/ZJVcDT8.jpg
http://i.imgur.com/9hbt3tt.jpg

70 :スリムななし(仮)さん:2017/05/05(金) 14:21:11.36
白人でも貧乳の人いるんだね…
ちなみに私は1枚目みたいな体型のデブ貧乳
ていうか1枚目ほども乳がないorz

71 :スリムななし(仮)さん:2017/05/05(金) 14:27:26.22
でも白人は顔整ってるからいいなあ
ブス無乳には人権なんて無い…

72 :スリムななし(仮)さん:2017/05/05(金) 22:20:04.85
皆さんは何で貧乳なのか自覚ありますか?食事とか睡眠とかバランス悪い生活してなくて貧乳?

73 :スリムななし(仮)さん:2017/05/05(金) 22:42:41.33
よくある例としては…

・幼少期&思春期&第2次成長期における栄養バランスの乱れ
・上記理由などによるホルモンバランスの乱れ
・ホルモン受容体が少ない
・乳腺発達に寄与する黄体ホルモン量が少ない
・卵胞ホルモン(エストロゲン)量が過剰 or 少ない
・エストロゲン過剰により脂肪細胞が代謝されやすいため乳脂肪細胞が付きにくい

エストロゲンは中心脂肪を減らす(大東製薬工業)
ttp://www.daito-p.co.jp/blog/2006/08/post-12.html

74 :スリムななし(仮)さん:2017/05/05(金) 23:03:38.70
遺伝かな、よく遺伝関係ねえって言われるけど絶対遺伝
妹も母も母方の祖母(直接見ていない)も無い

75 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 00:05:18.69
今日バストはかったら2cm大きくなってたんだけど、まだ筋トレ+豆乳+プロテイン生活をちょいちょいサボりつつ一ヶ月も経ってないのにそんな変わるもん?ってびっくりしてる
見た目的には以前から板みたいなもんだからあんまり変化ないんだけど触った感じはちょっと変わった気がする
生理予定日まであと2週間ほどあるし生理前で張ってるわけでもなさそうだから効いたってことで良いのだろうか
お願いだから萎まないでくれ〜

76 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 00:22:22.91
>>69の白人はまだ子供なんじゃなくて?

私は胸の下はまあまぁあるんだけど、胸の上がない
しばらくセシールの全体的に厚みがある下着をつけていたけど
アンダーが70からしかないのでぶかぶか
久々1/2カップブラ(パッド入り)を探してつけてみた
若い時にはそれでもよせ集めれば綺麗に集まって、上にもふっくら肉が盛りあがったけど
今1/2カップブラをつけて横からシルエット見たら、 上の部分がぺったんこでいかにもパッド入りで下だけ盛ってるのがわかった

77 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 00:26:30.65
家の従姉妹全員胸小さいので多分遺伝だな
中学の成長期のいじめで相当ストレス&不眠があったが
それが原因だったらいじめっ子許せねぇ
杉田かおるが成長期に借金を背負わされて、ろくに食べるものがなくてヌードになったって言って
そのヌードの写真をテレビでアップしてたけど、ものすごい豊満な身体してた
全体的に太ってたし胸もすごく大きかった
なんで?
ろくに食べるものがなかったのになんであんなに肥えてたんだ?!

78 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 02:05:50.54
遺伝だと思うなら諦めなよ

79 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 03:11:45.23
私は夜更かしとストレスが原因だと思ってる
母も母方の祖母も巨乳だし
幼少期から高校卒業までの成長期のストレスが本当に酷かった

80 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 04:08:18.50
ちょい痩せ型から意図的に体脂肪27%まで増やしたことあるけどそれでもアンダーバストから腹回り、背中側に肉がついてただのオバサン体型になるだけでどういうわけか胸は微動だにしなかった
貧乳家系じゃないんだけどどうなってるのか本当知りたい

81 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 07:26:38.13
胸がでかくなった気がしたんでスレに来てみた
最近10キロ近いものを持ち上げたり運んだり毎日してるから
あれがひょっとして胸の筋肉でも押し上げたか

単なるジョウロで水撒きだけどな

82 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 07:41:33.09
>>80
私もこのパターンだから
本当にどうなってるのか知りたい

83 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 08:28:45.54
>>80
わたしもこのパターン
胸だけ頑なにほぼ増えないw
わたしも幼少期からずっと虐待受けてたストレスが凄かったからやっぱストレスも影響あるのかなと思う

84 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 08:29:18.59
あ、でも母親とか母方祖母は貧乳だった…

85 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 09:17:50.07
バストアップサプリとクリームに手を出そうとしてるんだけど、たくさんあり過ぎてどれを選んでいいか分からない。皆は何を基準に選んでるの?

86 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 11:40:55.97
結局おっぱい体操とか腕立てしてもかわらないということ?

87 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 14:24:01.84
個人差あるけど無理な人は無理なんじゃない

88 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 15:08:53.16
同じく太っても胸に変化ないタイプだから脂肪増やすのは諦めてるよ
プエラリアもジェルマッサージも半年くらい試したけどさっぱり効果無しだった
筋トレで見た目はほんの少〜しよくなった
でもトップアンダー差10cmとか程遠くて笑う

89 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 15:14:50.11
せめてベッドで横になった時に、真っ平らで脂肪が全然ない、っていう状態からは変わりたい
昔はこんなじゃなかったのに
年食ってきて女性ホルモンがなくなったから?

90 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 15:48:19.14
結婚して妊娠してみたら

91 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 15:57:37.56
>>89
ベッドに横になる前と後で変わらない人に喧嘩をうるなぁ!!(血涙)

92 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 17:38:12.43
だってベッドで横になると身軽すぎて
触ると骨だよ

体重は前より太ったんだけど
胸はちっこくなった

93 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 17:53:26.00
太れなくて貧乳の人は何食べてるの?診察してもらったことないの?

94 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 18:33:58.16
何の診察をするの?

95 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 19:41:14.89
みんな胸が小さいことをいじられた時なんて返してるの…

96 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 20:23:13.89
>>95
着痩せするんだよねーって
男子からもちょっと胸張ってみて〜とか弄られるからある意味ネタに困らないな

97 :スリムななし(仮)さん:2017/05/06(土) 20:55:51.34
その肉どこについたんだwww

98 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 02:40:37.10
貧乳は薄情

99 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 02:42:12.18
厚手のブラックしてるからいじられない
でも脱いだときどう思われるか…
彼氏いないならそんな心配も必要ないか

100 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 02:47:49.46
昔読んだ週刊誌に書いてあったんだけど
どこかの外国のモデル?が、 熱烈なアピールをされて婚前交渉ないまま結婚したんだけど
男の方も著名人んだったかもしれないけど
初夜で女性の裸を見て、だましたな〜という内容を罵倒して即離婚
すごい巨乳の女だと思ってたから、大事にして 結婚するまで楽しみをとっておいたのに
ブラ外したらちっちゃい胸だったって
女の方がモデルだか女優だったから、身体のバランスを取るために厚手ブラをしていたらしい
最悪な男だ

101 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 03:20:34.44
寄せ集める肉も無いくらいガリな人は女性ホルモンか何かがおかしいのか
生理不順とかある?

102 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 03:32:06.31
寄せ集める肉ないけど生理はきっちり30か31日周期でほとんどずれたことないよ
子どもの頃姿勢悪くて肩こりがひどかったから上半身の血行は特に悪かったかも
でも姿勢改善したからって胸は成長しないし何がおかしいんだろ

103 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 03:32:57.60
>>100
胸が小さいだけで離婚って。。

104 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 05:15:38.81
今、生理不順

105 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 05:31:52.10
私も姿勢が悪いのが関係してそう
今も姿勢を正すよう心がけているとはいえ酷い猫背だし

106 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 10:30:18.38
私も昔から姿勢悪くて肩こりひどいや。バストマッサージに肩こり改善のストレッチも加えた方がいいかな

107 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 12:20:38.16
>>79
祖母の巨乳w見たくねえww

108 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 12:34:39.60
>>107
家計が貧乳だからって妬むなよwww

109 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 12:35:06.77
家系の間違い

110 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 16:11:47.20
半年くらい鶏肉食べてバストアップ体操と筋トレし続けたけど微乳から厚い胸板になった
効いたと思っていいのかな…

111 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 20:04:21.94
ムネ肉とささみがいいってここに書いてあったけど
テレビでダイエットにムネ肉はいって言ってたよ、本当に大丈夫?
脂肪つかないんじゃないかな

112 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 20:46:07.79
ムネ肉がダイエットに良いってタンパク質量多いとかそんな理由でしょ

113 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 21:37:25.66
鶏肉がバストアップにいいのってブロイラーに使われてる成長促進剤が関係してるんでしょ?

114 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 21:41:55.01
ブラデリスのブラはどうなんだろう?

115 :スリムななし(仮)さん:2017/05/07(日) 22:26:31.24
太っても胸にはなかなか脂肪つかず特にデコルテが貧相なタイプだったんだけど、姿勢良くする系の体操とかストレッチとかやってたら少し上乳がふっくらしてきたよ。元々の姿勢が悪過ぎたってのもあると思うけど…。
後ろで手組んで回したり、肩甲骨を寄せて下げたりとか。あと肩を下げて反対側に首を倒すストレッチとか。(説明が雑ですみません。)
姿勢良い人の胸大きい率が高い気がするので、ひとまず姿勢の良い人を目指そうと思って。

116 :スリムななし(仮)さん:2017/05/08(月) 12:33:21.65
ソイプロテインはどれ買ってますか?

117 :スリムななし(仮)さん:2017/05/08(月) 21:58:50.69
>>116
ここの住人は豆乳やら納豆やら大豆製品は摂っていそうだからホエイプロテインで肉つけてみたら?

118 :スリムななし(仮)さん:2017/05/09(火) 16:28:11.33
>>67
キーラ・ナイトレイ姉さんがいるじゃないか!

119 :スリムななし(仮)さん:2017/05/09(火) 17:48:52.62
>>118
パイレーツの時にバストがあるように見えるために胸にメイクして陰影をつけたらしいしな

120 :スリムななし(仮)さん:2017/05/09(火) 22:10:33.64
>>69
これって、最後の1枚は置いておくとして、他はむしろ女性らしくて羨ましい肉付き。
乳首もきれいだし、男性は好きだと思う

121 :スリムななし(仮)さん:2017/05/09(火) 22:17:50.15
私は肩もがっちりで女子プロレスラータイプだから巨乳っぽい感じがするけど、ブラ外すとものすごい貧乳だし垂れてる。
鎖骨下のバージスラインが広大で、本当になんでこんな立派な土台になったんだろう。
バランスがおかしくて、余計に貧乳に見える

122 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 02:31:36.11
柳原可奈子的な?

123 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 11:14:47.58
寝転んだらただでさえ無い乳が本当に乳首だけになるからこの前彼氏とsexした時に必死に真ん中に寄せられた
それでも何の変化もなくて悲しかったなあ
彼氏はもっと悲しかっただろうなぁ

124 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 13:12:27.05
そんな彼氏なら要らない

125 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 13:30:13.22
すげー男と付き合ってんな…

126 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 13:43:30.07
座った状態( 上半身起こしてる)じゃないと、仰向けに寝てる状態だとマジで胸ぺっちゃんこ
寝てる状態でも横向きに寝ればまだ胸があるんだけど
それもだんだん小さくなってきた
体重変わってないのに
お腹とモモにばっかり肉ついてるんだよ
いやになる

127 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 13:46:13.33
外国のモデルさんで何て名前だか忘れちゃったけど
ガールズチャンネルにたまに写真が貼られている人
足からお尻のラインがめっちゃ綺麗で、上半身も入れて綺麗な S字ラインなの
ちゃんとしたインストラクターについてエクササイズしてるみたい
元の美しさもあるだろうけど、本当に良いエクササイズの運動がわかって一通りそれをやれば
今よりスタイル良くなるんじゃないかな

128 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 17:59:46.81
いきなり何の話してるの

129 :スリムななし(仮)さん:2017/05/10(水) 22:14:19.69
ブラデリスつけてダイエットするつもりが怠慢のせいで太ったんだけど
アンダーだけはしめてるおかげか乳の部分にしっかり脂肪がいってて嬉しい

130 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 01:39:20.03
締め付けると血行悪くなって良くない
逆にトップとの差が生まれて結果大きく見える
どっちが本当なんだろうか

131 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 10:25:38.76
>>74
母はないけど祖母は巨乳だよ

132 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 11:58:29.30
姉妹だと姉が豊、妹が貧のケース多い気がする

133 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 17:04:43.24
気のせい

134 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 18:54:14.13
姉だけど妹よりけっこう小さい

135 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 19:30:46.44
それはやだな

136 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 19:46:12.47
妹に内心馬鹿にされたりしそうだよね

137 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 20:18:51.87
姉だけど妹2人も貧乳でその中でもわたしが一番小さいw

138 :スリムななし(仮)さん:2017/05/11(木) 22:33:46.65
一念発起して注文したプエラリアのサプリが届いたけどもうすぐ生理だからしばらくお預けだ。今まで副作用が怖くて避けてたけど効果が出ればいいな。

139 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 00:11:36.21
私の知り合いは姉がぼよんぼよんで妹がぺちゃんこ

140 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 00:19:40.09
家系によるだろ

141 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 00:53:46.60
遺伝とかなんだって理由つけなきゃ落ち込むもんね

142 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 00:59:28.44
>>141
姉と妹に胸の差があるのは遺伝にもよるだろってことな

まあ女兄妹いなくて良かったわ

143 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 01:19:42.54
姉と妹で差があるんだったら遺伝のせいじゃないんじゃないの?
それで今ちっちゃい人だって大きくなるかもっていう望みに繋がるんじゃない

144 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 02:02:08.30
浅田舞真央も姉ちゃんがデカパイ

145 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 02:12:31.68
ボロンで張りが出てきたよ

146 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 02:24:03.48
顔は似てるのに乳は似てない
http://i.imgur.com/uNXI96T.jpg
http://i.imgur.com/D2RdCYH.png

147 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 03:05:22.06
真央ちゃんは今までキツイ制限してただろうし仕方ないような

148 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 03:17:19.46
>>146
福耳だなぁ

149 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 08:07:49.28
アンセリン買ってみた!プエラリアも効果なかったしダメ元で・・・

150 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 17:11:45.64
色々試したけれど心折れそう…
ぜんぶ無駄なお金な気がしてならない
思い切って豊胸した方が安くつくんじゃないかな

151 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 17:24:06.51
>>146
成長期に激しい運動しているから
それも関係してない?

152 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 18:08:49.97
姉ちゃんだって二十歳超えるまで現役バリバリだったけど

153 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 18:10:23.99
>>150
とりあえず筋トレ頑張ったら間違いなく上乳は膨らむから
理想のぼよんぼよん乳ではないかもしれないけど

154 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 19:43:34.99
筋トレ頑張ってるのに上乳つかないよorz
腕立て伏せ80回、ベンチプレス週2やってるけどまだやったほうがいいのかな?

155 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 19:45:13.95
筋トレは毎日だー

156 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 20:29:07.75
>>146
姉はシリコンだよ

157 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 21:16:28.58
>>156
姉ちゃんフィギュア現役の10代のころから巨乳だったやん
引退理由は胸が成長しすぎたからとか下衆い週刊誌に書かれてたりしてたの覚えてる
真央ちゃんは中学生のこれから成長って時期に大会に優勝して
マスコミに注目されるストレスやら過度のトレーニングやらで差が付いたんだと思う

158 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 21:23:55.90
中学生でも12歳じゃん

159 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 23:04:39.57
大胸筋は一日にしてならずだから半年は続けてみよう。

160 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 23:06:19.13
スロートレーニングでインナーマッスルに働きかけることも重要ですよ。

161 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 23:32:37.53
おっさんは来んな

162 :スリムななし(仮)さん:2017/05/12(金) 23:39:27.50
アンダー 65なのにアンダー70のぶかぶかブラを着けていたけど
今日は自分のジャストサイズのアンダー65のブラを着けてた
そうして病院で検査をするために背中を見せたのだけど
下着の跡がびっちりくっついてた
恥ずかしい
あんなんじゃ彼氏できても脱げない
ブラ選びって難しいですね

またそのブラジャーをつけると乳首も痒くなるんだよね
スーパーで買ったトリンプだったと思うのだけど

163 :スリムななし(仮)さん:2017/05/13(土) 01:46:22.80
「奥さんのカップを知ってるのか」って番組やってる( 音の部屋で家族が見てる音だけ聞こえてきた)

そんな質問するなよ
胸の大きな奥さんいる旦那さんは自慢げに答えるんだろうな

164 :スリムななし(仮)さん:2017/05/13(土) 08:04:40.80
ワロタ
うちの旦那は顔が強張るだろうな

165 :スリムななし(仮)さん:2017/05/13(土) 12:27:46.47
筋トレしたら貴重な脂肪が落ちそうでこわい。
あと、大胸筋を使うのが難しいんだけどみんなはできてる?
なんか肩と腕の筋肉が先行してしまって。
そこら辺がパワーアップするとさらに貧乳に見えるから辛い

166 :スリムななし(仮)さん:2017/05/14(日) 14:37:01.15
なんで同じ女なのにJカップの子がいればAAカップもいるんだよー
もちろん後者だよ
個人差って残酷

167 :スリムななし(仮)さん:2017/05/15(月) 10:22:52.20
御伽ねこむうらやましい
顔も可愛くて巨乳
性格悪いけど
世の中性格悪くても見た目よければ金持ちと結婚できると証明してくれた
でもすぐ離婚する気がする

168 :スリムななし(仮)さん:2017/05/15(月) 16:00:14.55
>>110
筋トレは私もずっとしてるけど、厚い胸板にはなれてないです
どんな筋トレメニューですか?
胸板ペラペラなのでせめて厚くなりたい

169 :スリムななし(仮)さん:2017/05/15(月) 22:44:23.94
>>167
顔と胸があればきもおやじから沢山お金むしり取れるから羨ましい
バストアップして金持ちに貢がせたいわ

170 :スリムななし(仮)さん:2017/05/16(火) 16:23:27.05
>>118
顔面があのくらい美しくなれるなら、胸が今より平たくなっても受け入れられるな…

171 :スリムななし(仮)さん:2017/05/16(火) 17:01:11.56
今より平たくなったらえぐれる私に謝れ

172 :スリムななし(仮)さん:2017/05/16(火) 18:01:39.40
>>168
足を上げ下げしつつ腹筋、壁に足をもたれさせて腹筋、立ち姿勢で肘を直角に顔の高さまで上げて脇腹ねじりをそれぞれ1日100回しています
デコルテの骨が目立たなくなったのと胸のラインが持ち上がりました
バスト増の変化は無いですが…そんな感じです

173 :スリムななし(仮)さん:2017/05/16(火) 18:42:54.62
若いときはまったく太れなかった貧乳ガリだけど30半ばになってきて太るようになった
でも付くのはお腹周りや下半身だけで胸は相変わらずあばらが浮くほどのガリ
泣きたい

174 :スリムななし(仮)さん:2017/05/16(火) 23:18:55.11
>>173
仲間!

175 :スリムななし(仮)さん:2017/05/16(火) 23:52:14.67
貧乳+垂れなので、ブラはキッチリ店で測ってもらった方が良いって聞いてこないだワ○ール行ったんだけど百貨店だったから緊張したのと、見たことない値段のブラに怯んで眺めるだけで帰ってきてしまった。
この胸を見られるって想像するだけで恥ずかしくて尻込みしちゃうんだよね
家に帰って、正しいつけ方もそういえば知らないな、と思いグとりあえず持ってるので調べたの試してみたら、今までのつけ方と全然固定感違くて笑った
なにもかもずっと適当にやって間違えてきた結果がこれなんだなーと思う…

176 :スリムななし(仮)さん:2017/05/16(火) 23:53:29.91
>>172
ご丁寧にありがとうございます!!
デコルテの骨も目立っていたので大変参考になりました!
早速そのメニュー、トライさせていただきます

177 :スリムななし(仮)さん:2017/05/17(水) 00:07:28.64
>>175
自分が測ってもらった時は下着の上からだったから恥ずかしくはなかったし、ちゃんと測ってもらえば正しいサイズやどんな形が合ってるのかとか教えてもらえるから一度行くのもいいと思いますよ〜
あと私は下着を変えてから離れてたのが少し寄って形が良くなった気がする…本当に少しだけど

178 :スリムななし(仮)さん:2017/05/17(水) 00:50:41.45
下着の上からだとちゃんとしたサイズ分からないんじゃないかと思ってしまう

179 :スリムななし(仮)さん:2017/05/17(水) 03:06:22.98
貧乳陥没乳頭で乳輪デカイ私には恥ずかしくて絶対に無理だ…

180 :スリムななし(仮)さん:2017/05/17(水) 09:30:24.06
>>179
そんな人ザラにいるから心配無用
医者だと思えばいいよ

181 :スリムななし(仮)さん:2017/05/17(水) 12:56:44.23
>>176
いえいえ恐縮です

182 :スリムななし(仮)さん:2017/05/17(水) 21:50:40.24
外側にボリューム出てきちゃったんだけど内側に寄せる筋トレってないかな

183 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 15:41:19.21
>>173
一緒

184 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 19:20:06.15
ちょっとスレ違いになりますが、ひょんな事から高橋ひとみが昔グラビアやヌードをやってたことを知って、見たら、とっても小さくて
芦川よしみや田中裕子や伊藤つかさもすごく小さいことがわかった
私は今痩せてほんとに小さいけれど同じレベルで励まされた
昔の女優さんて痩せてるとやっぱり胸も小さいよね
今の子ってどうなってるの?
声優の上坂かすみが痩せてるのにものすごい巨乳でびっくりしたけど、普通に服を着ているのに割れ目が見えてて
シースルーの服を着てるとめっちゃ巨乳なの、今の若者はどうなってるんだ

最近では葉月里緒奈にはげまされた
胸もおしりもぺったんこでおばさんなのに魔性の女なんだよね
今日から太れるように頑張る

185 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 19:21:22.56
上坂すみれだよ

186 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 20:30:47.77
>>173
歳って妊娠と関係ありますか?
相変わらず体はガリガリだけど、産後は腹が出やすくなった。
母乳で人生初巨乳を経験したけど、断乳した後は萎んで、トップが凄く下がった
元々貧乳なのに、トップが下がり肋骨むき出しで完全にお婆ちゃん
しかも乳首は>>179と同じ
24歳だけど人前で着替えるのが物凄く嫌だ…

背中で手を組んで腕上げは毎日何回もやってるけど効果なしだわ

187 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 20:33:14.21
ていうかガリで成長期じゃないのに胸に脂肪つくと思ってんのがな…
先ずは太るところからでしょ

188 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 20:49:53.63
ガリガリで貧乳は仕方ないよなと思ってしまう
普通、肥満体型で貧乳なのが一番辛い

189 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 20:51:03.07
正直ガリで胸がない人は太るまでスレから出て行って欲しいわ

190 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 20:56:32.97
腹周りや下半身はブヨブヨなのに見事に胸周りだけガリガリですわ
なんか全身ガリの時よりキモい体型になった

191 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 21:33:41.91
上坂って人は元デブだしなぁ

貧乳の原因は何なのか医師に聞いた人はいないの?

192 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 22:09:26.71
私はホルモンバランス乱れてるからだと思ってる
バリバリ働いてたまに昼夜逆転するから生理不順だ

193 :スリムななし(仮)さん:2017/05/18(木) 22:17:15.49
上半身ガリで下半身はケツデカだわ
どうやったら上半身に肉を付けれるんだ
ピル飲んでるけど全く変化なし

194 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 00:50:42.74
>>185
そうだ
検索して確認したのに、書き込むときにはまた間違えて書いてしまった

195 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 01:05:33.63
ここでむね肉とササミがバストアップに良いと書かれていたけど
ささみは痩せにくくなるんだってね
だからダイエットでささみを食べるのは間違いだってテレビでやってたよ
私なんかは太りたいのでささみは合うのかもしれない
それとムネ肉は美肌に良いと言ってました

196 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 01:12:42.80
ビタミンB1B2補えばいい

197 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 04:09:18.95
>>184
なんかワロタ

198 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 08:25:48.55
ビタミン剤飲んでるけど変わらんな

通常の体重が42.3くらい
今までの最高体重44.7くらい。最低体重39.8くらい
あまり体重変動しない人間

今年のお正月辺りに撮った写真は顔の肉付きも良く、上半身の肉付きもなかなかよかったけど体重は43.8くらいだった
通常より1.5upだけでそんなに変わる?

199 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 08:27:06.62
その頃チキンスープを毎日飲んでたんです。血流を良くする本を買ってその通りに作ってた
ビタミン豊富、美肌にもいいし、血流を良くして体温を上げると免疫も上がって健康になると言うことで
3ヶ月位で血流が良くなると書いてあったのに別に体温も上がらないし、チキンスープの作り置きもめんどくさいし食べ飽きたのでやめてしまった
でも今の状態よりかはるかに良かったかも
胸は劇的に大きくなってなかったけど、あばらあたりに肉付きが良くなってましたね

200 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 12:07:56.24
身長がわからないからはっきりは言えないけどその体重の1.5は結構大きいよ

201 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 12:18:39.40
身長159の40キロ
下半身は肉が結構ついてて太ももとかブヨブヨしてるのに下腹から上だけガリガリ
太っても胸につきそうにない

202 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 12:51:46.48
>>201
腹いっぱい食ったら寝る&午前午後夜中の間食を1ヶ月続けれ
その身長でその体重はないわ

203 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 13:46:19.21
>>200
153cmです

>>201
私も、太ももと下っ腹には肉がつくのに
首からへその間のには肉がつかない

204 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 13:50:36.31
太ることについては別なスレでやってほしい

205 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 14:33:33.70
ガリ巨乳なんてなれるわけねぇ

206 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 16:09:45.46
太れなーい(泣)って

207 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 16:34:26.91
いやマジで太れるなら苦労しないんだよ

208 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 16:45:42.80
だから太ることについてここでグダグダ書かれても困るんだって

209 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 16:46:40.75
太れない気持ちはわかるけど胸になる脂肪がないのに胸がほしいって普通に考えて無理ってわかるよね
ここでいくら嘆くより病院に行くなりして脂肪をつける方はいくらでもあるからそっちが先なのでは?
私も太れないから漢方医に相談して体質改善してまずは脂肪をつけてるよ

210 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 16:47:46.56
太れない事をおっぱいスレでする必要あるか?

211 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 16:54:22.34
ほんとそれ
色々アドバイスされても結局は「何しても太れないんです」ってお決まりの流れになるし知らねぇよっていう

212 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 18:45:56.01
もう諦めろよとしか言えないわ
整形しろ

213 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 18:52:56.20
華奢巨乳は整形しない限り無理だよう

214 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 18:54:02.76
>>186
もっときつい筋トレにチェンジ
腕立て伏せはアラフォーのたれた胸にも効きましたよ

215 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 20:18:42.98
体重増やしたら顔に肉がつく
肩や背中に肉がついている人は望みがあるよね
背中から肉を持ってきてブラに押し込めるとかやってみたい

216 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 22:03:57.86
私も絶望的な下半身デブだよ
体重増やしてもどうせ下半身が豊かになってくだけだわ
シリコンがもっと柔らかかったらいいけど結構硬いよね

217 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 23:22:20.01
10kg太っても胸にだけ肉がつかなかったよ…
元々下半身デブだったけど胸以外の上半身が無意味にデブっただけだった

218 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 23:52:13.61
>>216
シリコンだけど確か色んな種類があったと思う
でも寝転んだ時にシリコンは横に流れていかないで形状維持してるからモロバレ

219 :スリムななし(仮)さん:2017/05/19(金) 23:55:35.18
ただでさえない乳が横に流れて平べったくなるわ…

220 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 02:06:14.90
>>218
横に流れるシリコンもあるって最近テレビで言ってた

221 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 03:58:36.89
>>209
>私も太れないから漢方医に相談して体質改善してまずは脂肪をつけてるよ

こんなことできるんだ漢方医で
私胃腸が過敏な寒虚証タイプで漢方医に定期的に通ってるんですよ
相談してみようかな

222 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 06:40:31.41
胸が二重になってるおばさんを見た事ある
スタイル良くて無駄な肉は付いてないのに、胸が二重顎?みたいになっててボールが入ってるみたいに別々に二重の膨らみが揺れる

223 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 07:01:18.46
シリコンバッグ豊胸の失敗例としてそんな胸の画像見たことあるような

224 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 09:15:57.51
喜多嶋舞のような大きくても垂れてるのはな
巨乳の人はお風呂で胸の裏まで洗わなきゃ…ってツイート見たことあるが、それも大変そうだ
ハト胸に憧れる

225 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 12:44:30.51
胸の裏洗うのが大変www

226 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 13:00:52.38
>>221
出来るよ!
元々通ってた所は漢方薬をくれるだったんだけど知り合いに教えてもらった病院では食べていいもの食べない方がいいものを紙に書いてくれて食生活改善のアドバイスをしっかりしてくれる
ちなみに私も胃腸が弱いタイプなので小麦粉類が消化しにくいらしく小麦粉を控えて朝と夜お粥を食べるようになって2カ月で4s増えた。

227 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 13:11:39.58
毎回持ち上げて洗ったんのかな

228 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 17:06:40.44
ガリは来るなとか言うから太れないからしょうがないじゃんて流れになるんでしょ
いくら自分がデブだからってガリを追い出すことないじゃん

229 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 18:05:05.92
ガリガリのまま胸ほしいとか子供じゃないんだからさあ…

230 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 19:00:05.58
>>226
ありがとう
私が通っているところは漢方専門病院だけど、食生活のアドバイスまでしてくれないな〜
もしかしたら大学病院の漢方外来の方が胃腸科専門の先生もいたので良かったのかもしれません

231 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 20:22:40.95
体重は軽いけど下半身だけみたらデブ・・・ケツとかでかい
この状態で体重増やしたらゾウさんになる
比率を偏らないようにするにはどうしたらええんや!
一応ヒップの筋肉トレーニングしてんだけど効果ない

232 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 21:12:59.91
とりあえず脂肪増やしたいんだけどそれ向けのスレある?

233 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 21:32:37.72
>>228
ガリガリが太る方法を語り合うスレじゃないって言ってんだよよく読めよガイコツ
しかもガリのこと指摘してるのがデブしかいないと思ってるって…標準体型が一番多いだろうよ

234 :スリムななし(仮)さん:2017/05/20(土) 22:06:33.98
今まで休みの日と寝るときはノーブラで、寝るとき以外ノンワイヤーブラにしたら1月位でほんの少し立体感出た気がする
寄せ上げブラとかナイトブラとか専用アイテムを使ってたらもう少し変わるのかな
前スレあたりで使ってる人がいた気がするんだけど見れなくなってしまった

235 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 01:26:17.02
下半身というかケツデカは骨盤が横広がりなんかなあ

236 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 02:23:25.96
>>233
デブと言われて発狂しないでよデブ
デブの上に仕切り厨とか終わってる

237 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 08:23:28.62
ガリの普通乳も存在するのに>>229は大馬鹿なの?

238 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 09:29:21.30
デブのくせに貧乳なのか
それはそれで終わってるな

239 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 10:47:28.66
未来の無いガリよりマシ

240 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 11:42:10.99
>>237
でもここにいるって乳なしなんでしょ?
ガリ普通乳なんて選ばれし者だけで普通は胸に変える肉ないのにおっぱいできるわけないでしょ

241 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 12:50:33.79
胸でかくする話だけしたら良いのにガリだからガチだからってうるさいから荒れる

242 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 13:27:49.52
おっぱいほしい→マッサージしよう!→ガリガリすぎて肉ない→太ろう!→太れない→太らないとどうしようもない→生まれつき太れない、デブの僻み、ガリガリだけど胸ほしい

どうすればいいのよ

243 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 14:33:59.57
なんで、ガリvsデブになってんだ
貧乳仲間なのに
言ってしまえばガリ貧乳が太った姿がデブ貧乳なんだから先輩として太っても無駄だ諦めろって教えてやれよ

244 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 16:22:19.47
>>240
そういう決めつけが痛いんだよ
デブだって胸だけ大きくならないからここにいるんでしょ
同じ胸ナシならデブより痩せのがいい

245 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 17:16:55.79
ガリ貧乳は太れば胸にも肉つくかもしれない。一抹の望みがある。なぜなら昔もうちょっと太ってた時のほうが胸が大きかったから鍛えるのが良い?
デブ貧乳は?脂肪があっても胸に肉が行かないなら、どうしたらいいんでしょうねホルモンバランス?
やっぱりエクササイズで大胸筋を鍛えることかな

246 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 17:18:34.50
文章抜けてた
なぜなら昔もうちょっと太ってた時のほうが胸が大きかったから。大胸筋鍛えるのが良い?

247 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 17:32:47.05
>>244
デブもガリも胸ほしくてここに来てんのになんで優劣つけてるの?

248 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 17:38:04.77
貧乳どうしで潰し合いとかみじめにもほどがあるわ

249 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 17:53:31.20
>>247
優劣もなにも事実でしょ
デブの貧乳って救いようがないじゃん
むしろ未来がないのはデブ貧乳のほうだよね
太っても胸ないんだから
どのみち胸に肉がいかないんだからなぜガリだけを追い出そうとするのか意味不明
食べても食べても太らない体質はデブにとっちゃ羨ましいらしいから嫉妬なのかな

250 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 18:36:13.63
>ガリ普通乳なんて選ばれし者だけで
これがね……
このスレ痩せてる人が多いのかと思ってたから
バストアップ=ことも目的に入ってるのかと思ってた
でも多分痩せてる人の方がいいんじゃない?

251 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 19:04:49.43
バストアップ=太ることも目的に入ってるのかと思ってた

252 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 19:13:58.52
多い少ないで言うと世の中には体全体としては痩せたい、でも胸だけ大きくしたいって人が一番多いと思うよ
そしたらこのスレもそういう話題が主流になるんじゃない?
太ることだけを目指すスレってないの?

253 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 19:44:51.91
デブったから出る乳って男のデブ乳と一緒やん
痩せたまま胸だけでかくなりたいに決まってるわ
デブ仕切り婆うざい

254 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:00:53.38
私は元々痩せ型で、ここ最近やっと少し肉がついてきて標準より少し痩せくらいになりました
更に育乳マッサージに通いだしてから2カップ程アップしましたよ!
豆乳プロテイン、サプリも併用しながらですが、高いお金を出してマッサージに通うのが結局一番良い気がします。ネットで調べた育乳マッサージでも、毎日15分くらいかけて丁寧にやれば効果はあると思います。

体型の話題が出ていますが、肉がついている方なら、その分胸に移動できるお肉も多いと思うので、試しに一度マッサージに挑戦されてみては?

255 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:11:20.42
結局ガリガリでおっぱい出る方法ある?
あるなら太らずにおっぱいほしい

256 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:12:32.28
嫉妬とか煽るなよめんどくさい
デブを煽るから喧嘩になるんだ

257 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:12:57.72
いないんじゃない
ガリガリである人見たことない

258 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:19:24.14
色々したけど豊胸しないと貧乳はなおんないと思う
バストアップ運動やら豆乳やらサプリやら補正下着やら生活改善などなど、、ありとあらゆることをしたけど無理だと悟ったよ

259 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:23:41.38
うんうんわかる
毎日豆乳、サプリ、プロテイン飲んだりバストアップの運動しても無理だった
ピルにまで手を出したけど吐き気すごくて断念
もともとの体型を変えられる人こそが選ばれし存在
ガリでもデブでも胸の大きさなんて変わらないと思う

260 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:24:21.31
豆乳もお腹いたくなってくるし
逆になくなった

261 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 20:27:43.74
そもそも身体中の贅肉を胸に寄せ集められるとでも思ってんの?>>240とか特に

262 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 21:49:18.91
>>254
育乳マッサージ興味があります。
エステ系のバストアップサロンでは光豊胸とか、吸引とかあるみたいだけど、通われてた所はどんな感じですか?マッサージのみ?

263 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 22:00:31.45
>>262マッサージのみです。背中のコリほぐし、背中の筋肉と脂肪の癒着をはがして胸に流す、その他脇リンパ流し、乳腺のコリほぐしなどです。大体1回1時間程です。最後にブラを正しく付けて終了。
自分に下着が合ってるかもわかるので、おすすめです。
めちゃくちゃ回し者って感じですが、本当に感激したので書かせていただきました。

264 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 22:02:59.80
脂肪注入は?
自分の余ってる脂肪をもってきて胸に注入→うまくいけば定着するという美容整形
シリコンよりかなり高額だけど、仕上がりは本物の脂肪なのよ
デブ貧乳は部分痩せと豊胸が同時に叶うの

265 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 22:30:28.54
>>264
ならやってくれば?
簡単に叶うじゃんよかったね
豊胸スレじゃないんで出ていってね

266 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 22:43:01.73
なにこの貧乳こわ!

267 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 22:49:21.13
豊胸が選択肢にあればこんな苦労してない

268 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 22:53:03.74
>>266
痩せろデブ貧乳

269 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 22:58:23.84
ガリ貧乳→仕方ないよね
デブ貧乳→男かよ

270 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:16:18.57
ガリ貧乳て揉むとこどこもないじゃん

271 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:19:09.30
>>263
ありがとう。機械無しでも効果あるんだね。
調べてみたら育乳サロンがあったから近々行ってみます。

272 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:19:31.58
一度太ってマッサージやら筋トレしながらキープしつつ胸以外を痩せる方法が一番可能性ありそう

273 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:26:55.59
>>270
デブの貧乳はどこ揉むの?腹?

274 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:43:34.80
いくらガリだって少しくらいはあるでしょw
全くの無乳だと思ってんの?
自分の贅肉の存在を正当化しないでよ
デブの嫉妬醜い

275 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:47:27.35
すげーな
胸が貧相だと心もギスギスすんの

276 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:48:08.27
>>275
ブーメランすぎて

277 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:49:40.70
胸ないのに腹肉だけしっかりあるとか男は萎えるだろうな

278 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:51:11.38
胸がないデブも胸も何もないガリもどっちも女性の魅力はないんだから低レベルな争いするなや

279 :スリムななし(仮)さん:2017/05/21(日) 23:54:47.02
>>276
ごめん垂れ乳防止に役立つ情報でもあるかと思って覗きにきた巨乳
貧乳同士仲良くすればいいじゃん
ガリは肉が無い上心の余裕も無いの?

280 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:00:30.11
>>279
スレチ

281 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:01:21.51
垂れ乳婆はスレタイも読めないほど馬鹿なの?

282 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:03:52.79
貧乳だわ性格は悪いわって

283 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:06:24.69
言うに事欠いて巨乳のフリww

284 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:10:32.62
デブ貧乳は一番スタイル悪いもんね可哀想

285 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:21:47.03
このスレのどこらへんに垂れ乳防止のコツがあると思ったんだろう
無理がありすぎる

防止じゃなくて予防だろ

286 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:30:24.16
ガリ巨乳を目指すスレ立ててあげようか?

287 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:31:52.97
>>285
スレチ巨乳でごめんね
防止でも予防でもどっちでもいいけどここのテンプレは参考になるよ

288 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 00:55:43.38
>>254

マッサージにどれくらいの頻度で通って、何回目くらいで効果を感じました?

289 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 01:17:33.60
>>288
最初は週に一度ペースで通い、徐々に体型がキープできるようになってきたら2週に一度くらいに頻度を落としました。
もちろん個人差はあると思いますが、私は一度目から胸の上側に少し膨らみが出たので、通うことにしました。
インスタグラムやツイッターでマッサージの事を検索して、ビフォーアフターを見てみると参考になると思います。
私はそれを見て、値段は高くとも一度だけ行ってみようか…と思いました

290 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 01:24:05.92
>>287
ごめんねというならなぜ書き込むの?
垂れ乳婆はスレチを開き直るほどの馬鹿なの?

291 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 08:35:16.99
マッサージって通うのやめたらどうなるの?

292 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 09:41:40.83
育乳マッサージでぐぐったら普通胸→巨乳になってるだけで
貧乳→普通胸の画像はなかった

293 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 18:54:09.88
>>264
ほしのあきがやったというやつ?
ちょっと興味ある
マッサージにしてもお金がないと何もやれないね

294 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 18:59:31.78
スピ好きの友達が、生まれる前に自分の見た目を決めてきた、というんだが
嘘こけと思う

295 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 19:42:32.72
ほしのあきの乳は偽物なの?
ある程度ないとあんなデカくはならないよね

296 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 20:06:53.39
普通に豊胸

297 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 21:49:12.79
ツボの指圧は毎日やってる

298 :スリムななし(仮)さん:2017/05/22(月) 22:40:47.60
脂肪移植の豊胸は定着しないで有名だしそんなデカくならないよ

299 :スリムななし(仮)さん:2017/05/23(火) 22:10:07.62
育乳マッサージ調べてみよう

ところでAV 見てると、貧乳でも色気があってエロい貧乳と、そそられない貧乳がいるよね。
顔立ちやメイクも関係あるかもしれないけど、昔の女性さんって貧乳なのになんかエロい人が多い

300 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 01:01:39.64
無乳でエロい人は存在しますか…

301 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 01:22:32.96
葉月里緒奈
バネッサ・パラディ
ミラ・ジョヴォヴィッチ

302 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 12:00:12.07
筋トレで胸の土台作るって話あったじゃん
思ったんだけど筋トレ好きの堀北真希貧乳じゃない?
あれだけムキムキで大胸筋だけ鍛えてないってこともないと思うし

303 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 13:38:01.35
>ところでAV 見てると


いや見れないしw

304 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 14:19:34.54
なんでデブとガリしかいない前提なのかがわからん
普通体型もいるんだけどなぁ
ガリはまず太るところからって指摘されて脊髄反射でデブに言われた!って発狂してて怖すぎる
ガリガリなんかまず男に好かれないし普通〜ぽちゃが一番

305 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 14:49:18.12
>>302
なんかの番組でウェットスーツ着てるの見たけど意外とあるなという印象だった
ウェットスーツの下って盛るブラジャーとか付けないよね
実況もバストの形で盛り上がってた

306 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 15:21:58.94
堀北胸はないかもしれないけど鎖骨すぐ下から盛り上がってふっくらして羨ましいかったな
巨乳でもそこそげてる人多いしデコルテふっくらはなかなかいないもの

307 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 17:20:54.93
みんな自分より下の存在を作るのに必死ねぇ
ポチャの貧乳が一番底辺だよ
私がそうなんだけどさ
ガリなんか貧乳で当たり前
>>304
便器自慢お疲れ様です

308 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 17:40:03.81
好かれるよって話に便器自慢とは恐れ入った

309 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 18:41:10.97
なぜまたその話を蒸し返すのか…

310 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 18:47:47.93
別に男に好かれたいから胸が欲しいわけじゃなくて
ただ人並みになりたいだけなんだけど

311 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 18:54:38.76
悔しかったんだろうね

312 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 19:12:17.00
>>310
普通に温泉入ったりできるレベルの乳になりたかったよ…

313 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 19:20:34.02
温泉でもなんでも同性相手なら全く気にしてないけどwww

314 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 19:24:51.82
>>312
まさにそれ
温泉は人が少ない時間狙うか露天付きの部屋に泊まるしかない

315 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 20:57:18.16
>>313
まじで乳首しかない女性の気持ち考えろばか!!

316 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 21:24:23.58
>>304
そうやって必死に反応するところが痛いんだよね
自称標準体型って人から見ればデブな事多いし
すぐ発狂するのもデブの特徴

317 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 23:32:24.46
デコルテほんとにふっくらさせたいんだよね
骨がぶっといのか鎖骨の上が凹んだ感じでコメド肌。。。

318 :スリムななし(仮)さん:2017/05/24(水) 23:35:22.97
妬ましいのは痩せてるのに巨乳
どれぐらいの人がオリジナルなのか、あやしいところだが

そういえば映画「秘密」を見たときに広末涼子も意外と胸あるなと思った
布団で横向きになったとき

319 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 01:07:18.16
デコルテふっくらは筋肉なのかな?

320 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 01:51:37.95
体質が大きいかな
乳腺質な胸だとデコルテからふっくらしてるとか言うけど
欧米人に比べてアジア系は乳腺質な胸は少ないみたいだし

321 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 02:42:42.18
なるほど
確かに日本人の巨乳でもデコルテふっくらあまり見ないね

322 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 03:15:28.67
彼女が横から見たらわずかに膨らんでるかなぁ?という位しか胸がない。
寝たらもう真っ平ら。ただ俺は特に気にしていない。
半年くらい付き合って、ようやく俺が本当に気にしてないということを信用したようで、最近はよくわかんないけど自信が少しついたのか温泉とかも行きたいというようになって嬉しい。
貧乳は感じやすいとか都市伝説だと思ってたのだが、彼女はまんま当てはまって驚いたよ。
スレチ気味かもしれない。スマソ。

323 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 03:49:58.24
バストアップしたいのは自分の為だからなんで
男の為じゃないんで

324 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 04:23:06.96
堀北はデビューしたて頃の渋谷怪談て映画では普通に胸あったよ。イケパラ頃から痩せたのか貧乳ぎみになった

325 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 19:52:36.86
33歳になったけど、今まで当たり前のように1000円のブラしてたから、
貧乳なのにめっちゃ位置が低くて、
これぞ貧乳って感じw
まだ乳首だけのが綺麗だわ。

326 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 20:25:00.01
自分に合った下着着けてないと、結構変わってくるよね
私も今まで1000円のブラだったけど、一ヶ月ほど前からちゃんとしたところのに変えたら、バストの形も良くなった

327 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 21:11:04.30
>>326
そんな短期間で変わるものなのですね。
さっそく週末フィッティングに行こう。30代でも変われることを証明したいな。

328 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 22:04:19.02
>>326
差し支え無ければ
ちゃんとしたのってどこのか教えて欲しいです

329 :スリムななし(仮)さん:2017/05/25(木) 22:57:18.93
デコルテに上手にボリュームを出す方法って何かないかなぁ

330 :スリムななし(仮)さん:2017/05/26(金) 02:15:41.15
>>327

上で育乳マッサージをお勧めしていた者なので、育乳効果ももちろんあるので一概には言えないですが、今まで胸が潰れるような形のを着けていたので、それからしたらやっぱり変わると思います!

>>328

私はブラデリスをいくつか買いました。
高いのでなかなか手が出ませんが、1つ持っておくだけでも違うと店員さんに言われました。

331 :スリムななし(仮)さん:2017/05/26(金) 03:00:47.91
ミニアルバム「HAPPY STORY」のブックレットで20年ぶりに水着姿を披露した渡辺美奈代の
水着写真、胸の膨らみが全然見えない
よく水着になったな
この人むかしもセミヌードになったよね?
その時から胸なかったのかな

332 :スリムななし(仮)さん:2017/05/26(金) 03:02:15.80
見栄えを良くするためにパットの厚めのブラをつけると胸に良くなさそうだよね
成長期のこのブラジャー見るとパッドなんか絶対ついてないもん

でも自分がパッド入りブラをつけないとぺちゃんだからなぁ

333 :スリムななし(仮)さん:2017/05/26(金) 13:29:30.54
つるぺたならパイパンにすれば需要あるよ
感度良好ならなおよし

334 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 04:28:08.80
安いブラは必ずパッドが内臓されてるよね。取れなくなってるやつ。
めっちゃ盛れるから、胸の大きさが日替わりで恥ずかしい。
盛り具合もブラによって違うし

335 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 06:05:50.78
はやくうpしてよだれか

336 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 11:46:36.35
こんなペチャでも魔性
ヌード
http://i.imgur.com/yDGW8SD.jpg
http://i.imgur.com/qOcA1fy.jpg
最新画像
http://i.imgur.com/DnIn3Ds.jpg

337 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 13:07:07.47
>>336
胸よりマンゲがすげえ

338 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 13:12:59.98
http://bbs.mottoki.com/?bbs=aijinaijinkanritokyo

339 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 14:46:01.09
>>336
乳首にしゃぶりつきたい

340 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 15:41:36.39
子供みたい

341 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 16:35:57.68
重要度は顔>胸ということだろう

342 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 20:39:47.77
>>336
めっちゃ細いね。バランス良いといえば良い。

343 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 20:43:28.71
私は胸以外の部位は男性並みに骨太で筋肉質で立派なのに、おっぱい部分だけ突然華奢。
おっぱいの土台まではなぜか立派なので、相対的に見るのも申し訳なくなる程の貧乳だよ

344 :スリムななし(仮)さん:2017/05/27(土) 23:20:05.60
>>343
おっぱいの土台がしっかりしてるならどうにかなりそうだね

私は全体的に華奢なんだけど腿だけがぶっとい

345 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 00:05:56.69
>>336のバンザイはさらに貧乳にみえるポーズってのもある
これとかどうよ

http://blog-imgs-97.fc2.com/e/r/o/erogazoubokkies/hazukirionanude-20161201009.jpg

346 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 00:14:48.51
ああこれだと今の私と同じくらいかもorz
絨毯に横になってるのもあったと思うけどやっぱりぺちゃんこだったなぁ
私はベッドの上でぺちゃんこだしね

星野真里と京野ことみが、ざんねんおっぱいと言われていたらしいけど
まぎれもなく私も同じくらいの大きさだった

葉月はさらに痩せたみたいなのに
離婚後速攻、宝石会社の社長をゲットしている強者
もう美人と思う思えないんだけどなぁ、自信があるってすごいね

347 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 00:16:16.96
もう美人とも思えないんだけどなぁ、でした

348 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 00:28:06.36
>>346
これレベルの私からしたらあなたはおっぱいあるよ
http://i.imgur.com/0nHsIoL.jpg

349 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 01:56:20.44
ここはエステの話は禁止?
豊胸は怖いからバストアップのエステに行こうか迷ってるけど
やっぱ効果ないかな

350 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 02:58:34.46
>>345
せめてこれくらいは欲しかった……
336のバンザイ写真しかない

351 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 19:05:15.15
>>348
自分もこれレベルだ…
なんか見てると悲しくなってくるな

352 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 21:14:46.75
風呂上がりのブラジャーを外した姿は
私もそんな感じです

353 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 21:54:53.33
インスタによく載ってるマッサージ
本当に効果あるんだろうか

354 :スリムななし(仮)さん:2017/05/28(日) 23:32:08.79
一通り試してから嘆こうや

355 :スリムななし(仮)さん:2017/05/29(月) 06:04:50.53
自分の周りとかここでも実寸AやBなのにフィッターさんに任せたらCやDがピッタリだったって話をよく聞いたからトライしてきた!
入店早々、ほとんどの方が小さめを選んでしまってるんですよ〜と声掛けられてフィッティング開始
結果まごうことなきAカップで店員の気まずそうな顔が忘れられない
集める肉もそれなりにはある体型なのにA脱出ならず悲しすぎた
引き続き筋トレしよ…

356 :スリムななし(仮)さん:2017/05/29(月) 06:51:56.88
>>355
ドンマイケル…

357 :スリムななし(仮)さん:2017/05/29(月) 08:24:00.13
>>355
ごめん笑ったw
似たような経験あるわ

358 :スリムななし(仮)さん:2017/05/30(火) 10:25:45.00
>>349
むしろそういう話をウェルカム

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